[從動畫中找出智慧 II] -給教練篇
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呀寶：你要我教導人？我沒可能變得好像你這樣呢！(Teaching? There's no way I'm ever gonna be like you! )
師福大師：我並不是想把你變成我，我是想把你變成你。(I'm not trying to turn you into me; I'm trying to turn you into you.)
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大多教練都有自己的專項長處：有的對舉重很有經驗、有的很熟悉功能訓練、有的是健美選手出身、有的專門做運動表現提升訓練、更有的對矯正運動很有心得。每個特定訓練都有高深造詣，需長時間學習、訓練及吸取經驗。然而在教導上，教練很容易只集中將自己的專項授予學員而忽略了學員想要的目標。
大部分學員找教練的目的是尋求健體上的答案(Solution)，達到自己「想要(Want)」的，而教練在評估中會知道學員有什麼「需要(Need)」，並且在需要(Need)及想要(Want)中找個平衡點。
例如學員「想要」健碩身型，但卻嚴重肌肉不平衡並「需要」進行矯正運動（corrective exercise)，兩者的比例上必須取得平衡，否則，一是無視矯正運動讓學員進行重訓，最後卻因肌肉失衡而導致受傷停練；或完全無視學員意慾，就好像以下食客與侍應的對話那樣：
食客對侍應說我：「我叫乾炒牛河喎！做乜嚟咗個肉片湯河粉？」
侍應回應：「肉片湯河健康啲呀嘛！」
食客詫異地說：「但係我想食乾炒牛河喎！」
侍應淡淡地回應：「乾炒牛河唔健康你咪叫啦！」
食客淒惨地哀求：「畀返碟乾炒牛河我呀！」
侍應語重心長地說：「我係為你好嫁咋！」
食客拍枱離場並發誓永不光顧。
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教練工作是找出學員優勝之處加以運用，觀察弱點加以改善，在訓練中把學員想要的融合部分他需要的，當信任增加後，兩者再慢慢調節。否則當學員一丁點自己想要的成果都看不見又失去運動興趣時，教練確實做了幫兇毀了學員的健康旅程。
有時客人要乾炒牛河，你不能強迫他去食肉片湯河，若你不介意給他乾炒牛河後再送肉片湯河，或者他會開始喜歡湯河粉呢！
教練態度：我並不是想把你變成我(覺得需要的)，我是想把你變成你(想要的)。
[從動畫中找出智慧 I] -給學員篇
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